Centr, by Chris Hemsworth

Centr, de Chris Hemsworth é um aplicativo de condicionamento físico com um programa de exercícios do popular ator Chris Hemsworth. Quaisquer que sejam seus objetivos, aqui você pode encontrar os programas de exercícios e planos de nutrição elaborados por profissionais para se adequar a você.

Programas de treino profissional para perder peso, musculação e musculação

Na versão mais recente do aplicativo, você encontrará programas de treino desenvolvidos para 20 a 40 minutos. Antes de começar a praticar, você precisa escolher seus objetivos. Com base nas informações fornecidas, bem como informações sobre seu peso, idade, sexo, etc., o Centr selecionará o treino que é mais adequado para você. Treinamento intervalado de alta intensidade, Pilates, ioga, boxe e muito mais esperam por você aqui. Você pode fazer isso na academia e em casa. Uma boa adição será a presença de um planejador de refeições com uma grande seleção de pratos.

Capacidades e recursos do aplicativo:

• Vídeo coaching de instrutores de nível mundial.
• Planejador de atividades e refeições.
• Uma seção dedicada com instruções para meditação.
• Dietas sem glúten, vegetarianas, veganas e outras.
• Lista de compras integrada.
• Teste gratuito por 7 dias.
• Belo design.

Procurando um programa de treinamento eficaz? Em seguida, instale o aplicativo Centr, de Chris Hemsworth para Android em seu smartphone. O programa é distribuído gratuitamente, mas você precisará de uma assinatura paga para obter acesso ilimitado ao conteúdo.

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