Carregando Seven: Treino de 7 Minutos 9.23.09 3
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Categoria: Saúde e Bem-estar
Tamanho: 229 MB
Atualizada: 24.06.2025
Desenvolvedor: Perigee AB
Adicionado Denis Rubinov
Versão: 9.23.09
Tamanho: 229 MB
Atualizada: 24.06.2025
Desenvolvedor: Perigee AB
Limitações de idade: Todos
Descarregado no Google Play: 8429972
Categoria: Saúde e Bem-estar
Instalação
Ao descompactar o arquivo com o ficheiro, ser-lhe-á pedido que introduza uma palavra-passe
- Descarregar a aplicação de instalação do XAPK, por exemplo, APKPure ou File Manager .
- Abra a aplicação de instalação XAPK descarregada e localize o ficheiro XAPK descarregado.
- Siga as instruções na aplicação para instalar o ficheiro XAPK.
- Permitir a instalação a partir de fontes desconhecidas: Vá a "Definições" > "Segurança" (ou "Biossegurança e segurança") > active "Fontes desconhecidas" ou "Instalar a partir de fontes desconhecidas" para o seu browser ou gestor de ficheiros. Nos modelos mais recentes de smartphones, a permissão é pedida quando o ficheiro individual é instalado e não é necessário executar passos desnecessários..
- Instale o ficheiro APK seguindo as instruções no ecrã.
- Repor as definições de segurança desactivando a permissão de instalação a partir de fontes desconhecidas.
Análises de Seven: Treino de 7 Minutos
O app é incrível mas eu fiquei um maior tempão tentando sair da propaganda de pagar eu pensei q o app fosse grátis mas tirando tudo isso ele é incrível depois q era só dá um clique pra sair. Gente mas não é obrigado (a) pagar só se vc quiser ou ter dinheiro na sua conta. E eu pensei q o app era um app era pra treinar e tipo um jogo q vc tem q ganhar conquistas. Mas eu vou dar 5⭐
Rápido e intenso, ótimo pra quem quer se manter ativo sem gastar muito tempo. Treino básico sempre grátis, sem anúncios, e tem a opção de adquirir outros treinos. Não precisa de equipamentos de ginástica, só um espaço e uma cadeira. Recomendo!
Dá pra sentir os músculos sendo trabalhados. Há medidor de calorias, exercícios que não deixam a prática repetitiva demais e também há recursos que animam o usuário a continuar usando. Resultados notados por terceiros.
Gostei pra quem tá sedentária, tá muito bom o treino
Muito bom! Se fosse comprar o app e não ficar pagando mensalidades eu o compraria com maior prazer, entretanto esse negócio de mensalidades ou anuidades eu tô fora. Mensalidade de uma academia é uma coisa mas de um aplicativo não tem sentido porque na academia o cliente itiliza todos os aparelhos que desejar, num app é o treino físico sem uso de aparelhos. Não tem sentido pagar mensalidades se as atividades físicas são sempre as mesmas ou tem muito pouca variância ao longo do tempo. Por isso 4⭐.
Gosto da questão de o App trazer um desafio porque transforma a pratica dos treinos em um jogo. Só acho que poderia liberar treinos novos em um período mais curto de tempo, comecei a usar agora e basicamente só tenho dois treinos desbloqueados.
Achei super interessante, mas se vc não optar por pagar um pacote vc não consegue visualizar nada, pensei q ficaria disponível pelo menos a primeira semana pra experimentar!!! Uma pena...
A experiência é boa, mas não faz direito a conexão com o Google Fit e a versão gratuita só dá uma opção de circuito. Espero que com o tempo libere mais.
Os treinos mais elaborados do App são pagos. Deveriam deixar pago a Alex realmente mais elaborados, mas os de parte inferior , superior , os básicos né deveriam vir desbloqueados. A didática o layout é bom.
O App é completamente pago (e isto não é dito em sua descrição). Me sinto enganado. Iniciei os exercícios e, três dias depois, a única forma de continuar é assinando um plano de 200 reais/ano (pagos em parcelas semanais de 16 reais). Deveriam avisar que é um App exclusivamente pago e que tem uma pequena degustação gratuita. Nojo deste tipo de 'empresário' que acha legal enganar usuários.