Treino Abdominal

Inês Catungo

Comecei agora mas o app é muito bom, como faço o avançado e iniciante no terceiro dia já é possivel ver diferença super recomendo Só uma crítica: ao fim de algum tempo, quando volto paranfazer exercício não é mais possível ouvir a voz da narradora por favor corrijam isso porque o app é mesmo muito bom

Um utilizador do Google

É excelente, exércicios rápidos, mas super concentrados, bem eficiente e eficaz, assim não toma muito seu tempo e trás resultado!!!! Bem dinâmico, fácil de entender, ensina passo a passo, conta o tempo. Parabéns ao App 👏👏

Um utilizador do Google

Aplicativo muito bom, com dicas a todo instante que se realiza os exercícios. Incentiva e ajuda a ter mais resiliência, podendo ultilizar de horário para lembrar e dicas sobre nutrição e definição. Super recomendo!!

Yukari Murase

Amei muito !! super recomendo, minha cintura tá ficando mais fina e eu perdi aquele pineusinho do abdômen, emagreci 4 kilos já foi para fase avançado ontem muito bom👏👏👏👏👏💖... Mas tenho uma sujestão bem legal podia ter isso que cada uma semana que a pessoa fazia exercícios dava para ela mudar o estilo do cabelo da avatar , mudar a roupa , os acessórios...sabe para ficar mais divertido. 💖 Essa é a minha sugestão. Bjs

Um utilizador do Google

muito bom. traz gráficos e opções de colocar seus dados. ótimo para treinar em casa. ótimo pra quem tem filhos e não pode ir pra academia. desabilitar as notificações pois mostra muita propaganda fora do App.

Um utilizador do Google

Muito bom, com opções de dificuldade, facil de usar, contem explicação escrita dos exercícios. Realmente excelente npara quem quer realizar exercícios, otimos incentivos e sequências.

Rose A.R.

Estou gostando muito, os exercícios não tem que ser feitos por longo tempo, então não da preguiça de fazer, e bem explicado e fica fácil de acompanhar.

Yun Chan!

Adorei o aplicativo é ótimo eu recomendo muito, realmente eu estava mesmo precisando demais desse tipo de app, porque como estou me mudando para Coreia do Sul em yungsan-gu não posso ter coxas da grossura de um..........a sei lá, só sei que lá não é permitido, então obrigada pelo app ótimo 😀✌️😉

Um utilizador do Google

um excelete aplicativo! perfeito em todos os sentidos, pois ajuda e informa muito bem na hora di exercicio , caucula i.m.c , nos lembra dos alongamentos, faz o indice de calorias gastas. muito bom mesmo👍

Mariani Ribeiro

Eu amo esse aplicativo, realmente funciona. Eu tinha começado a usar ele no ano passado mais eu parei, mas tava funcionando, eu tava começando a ter meu abdômen dos sonhos. Mas agora eu voltei a fazer. RECOMENDO!